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アーカイブは、 'ダイエット&フィットネス'カテゴリーの

11月
4

どのようなジムで1週間の休暇の影響がありますか?

ダイエット&フィットネス

LSpencer質問:こんにちは、皆さん。 私は自分の体重との強迫観念を少ししている。 私は約5 " 9と8.5 %の脂肪率と私は体重147ポンドです。 私は毎日ジムに約3時間、 (水曜以外のときにヨガを行うカーディオと体重の訓練を行う) 。 私もŁを取っています-カルニチン[...]




09月
14

休暇中に体重が増えていないためのヒント?

ダイエット&フィットネス

KiSS ThiSS XxO質問:私は15です。 5フィート6 、 115ポンド。 私は健康な食事や運動のため週5日以上は1時間で。 私は土曜日に休暇をんだ、本当に体にいい食べ物を食べることができて欲しいので、私は健康的な食されていないことを知っている。 私はするつもり[...]




7月
8

ダイエットのためのヒント、休暇中に?

ダイエット&フィットネス

ミーガンマリー